CITRUS COFFEE AND HEALTHY FOOD
Já andava há tanto mas tanto tempo para ir conhecer o Citrus Coffee and Healthy Food!!
COMO CORTAR OS AÇÚCARES NA ALIMENTAÇÃO
Tenho falado no instagram que nos últimos dias tenho cortado o açúcar na minha alimentação. Por ter tido um feedback enorme resolvi escrever um pouco sobre isto. Tenho uma alimentação normal, como de tudo um pouco, tentando ter uma alimentação o mais saudável possível,…
PRODUTOS FRESCOS E BIOLÓGICOS – A MINHA BIOHORTA!
Entãooooo, como sabem fiz um “juramento de vida saudável” em que me comprometi a voltar em força ao exercício fisico e tão ou mais importante à alimentação saudável. Para mim a alimentação saudável não passa só e apenas por deixar de comer as ditas…
JURAMENTO DE VIDA SAUDÁVEL
Há quem defina metas e objectivos na sua vida e eu não fujo à regra! Ora bem, sou de fases, saudavelzinha quando treino mas quando deixo de treinar consigo entrar em descalabro total. Como tudo o que posso, não devo mas quero! Uma verdadeira…
ROSA BISCOITO, DELICIOSAMENTE ENCANTADA!
Na viagem ao Curia Palace Hotel Spa & Golf, passámos também pelo Luso uma localidade próxima, onde encontramos por acaso este espaço super interessante!! Na verdade parámos o carro em frente à Rosa Biscoito para a Catarina ir perguntar onde se comia bem. Depois…
NÓMADA – O SUSHI QUE QUERO REPETIR!
Situado no nr. 40A da Avenida Visconde Valbom está o Nómada!! Andava para fazer uma visita há algum tempo, mas a minha falta de tempo também não me permite chegar a todo o lado. E acho que já repararam que ando sempre a correr!…
UM PROBLEMA CHAMADO COMIDA!
Uns gostam mais de salgados outros mais de doces, eu gosto mesmo é de comer! Na realidade sou um “ratinho” e estou sempre agarrada à comida. Não tenho nenhum distúrbio ou disfunção alimentar, acho, mas comer é mesmo uma das coisas que mais gosto…